De cand l-am descoperit pe Dr. Sava Marius am inceput sa vad altfel lucrurile in ceea ce priveste sanatatea si mai ales preventia si tratamentul anumitor afectiuni. Am inteles ca este foarte apreciat in Buzau, desi eu as crede ca este bine vazut datorita CV-ului sau in toata tara. Pneumologia este sepcialitatea sa, il gasiti la cabinetul sau medical din cadrul Spitalului Regina Maria, ce-i drept nu are program cu publicul in fiecare zi, dar nu este nici greu de gasit, daca chiar aveti nevoie de el. Eu am apreciat foarte mult parerile sale despre fasting, asta pentru ca IMC-ul meu este putin mai mare decat as fi dorit.
CV Dr. Sava Marius
Probabil ca ati fi dorit sa gasiti aici CV-ul lui Sava Marius, pneumolog cu experienta casta si in alte domenii conexe. Pentru ca de la respiratie si plamani pleaca multe afectiuni, de multe ori nebagate in seama prea lung timp, aparand probleme de multe ori ireversibile, care ne vor afecta calitatea vietii. Faptul ca este specialist in somnologie o sa vi se para ca nu aveti nevoie de el sau de o consultatie, dar daca il ascultati cand vine la Maruta, sau vedeti emisiuni cu el pe YouTube sau Instagram, o sa vedeti ca nu e tocmai asa.
Dr. Marius Sava, medic specialist somnologie are multe de spus legat de acest subiect care pentru multi poate parea neimportant. Mi s-a parut interesanta parerea lui despre consumul de cafea, pe care el o recomanda doar de dimineata, pentru ca altfel la 12 noaptea jumatate din cantitatea consumata – aici depinde si ce cafea bei – inca isi mai face efectul, chiar daca deja te simiti obosit ( dar nu poti adormi! ).
V-ati gandit oare ca intre circumferinta gatului si modul in care va odihniti ar putea fi o legatura? De exemplu pentru barbati ar trebui sa fie maxim 43 de centimetri si cu doi mai putin la femei. Asta spune Dr. Sava Marius, nu o spun eu. iar obezitatea este unul dintre principalele probleme care ne afecteaza somnul ( sau calitatea di durata lui ). Poate ca analizele sunt bune, nu ai probleme de sanatate si totusi nu poti dormi cum trebuie, dimineata te scoli mai obosit e cat te-ai culcat. Cateva kilograme in plus pot fi raspunsul la intrebarea de ce doctore?
